Kochkurse

Das von Ihnen neu erarbeitete und erlernte Wissen aus der Beratung kann in diesen Kursen unter fachlicher Anleitung geübt und gefestigt werden. Das gemeinsame Kochen bietet zudem die Möglichkeit, sich mit Gleich­gesinnten in der Gruppe auszu­tau­schen. Dadurch steigt die Motivation, die neuen Fähig­keiten mit in Ihren Alltag zu nehmen und dadurch Ihre Lebens- und Ernäh­rungs­ge­wohn­heiten positiv zu beeinflussen.

Unsere Kochkurse können Sie aber auch „Solo“ buchen, d.h. ohne eine Ernäh­rungs­be­ratung in Anspruch zu nehmen. Im Jahres­verlauf bieten wir Kurse zu unter­schied­lichen Themen an. Die Inhalte der Kurse haben eine gesundheits­fördernde und präventive Zielsetzung. Die Kurse sollen vor allem den Spaß am Kochen und die Neugier auf leckere Rezepte wecken.

Unsere Themen sind:

• „Regional und saisonal LECKER“
• „Kochen für die Knochen“ 
• „Famili­en­küche“
• “Vegane/vegetarische Küche”
• „Studen­ten­futter“
• „Kochen bei Krankheit“
• „Mahlzeit to go“

Wir haben Ihr Interesse geweckt?